Contenidos a tratar en nuestros retiros
- anandarefugioalma
- 13 ene
- 2 min de lectura
Actualizado: 30 ene

Trabajaremos los siguientes aspectos:
1) Observar y cuestionar patrones mentales que nos limitan y nos quitan energía vital.
2) Gestión y regulación emocional del miedo, ansiedad, ira, tristeza y culpa. Sentir y transitar las emociones aprovechando su potencial sin atraparnos por ellas.
3) Amor propio y autoestima más allá del personaje. Lealtades invisibles y familiares.
4) Afrontar el duelo y las pérdidas para abrirnos al cambio.
5) Responder a la vida frente a victimizarnos por ella. Recuperar nuestro Poder.
6) Procesos de perdón a nosotros, a los demás y a la vida.
7) Mirada consciente de las relaciones personales para vivirlas con mayor paz interior.
8 )Deja de sufrir. El dolor forma parte de la vida, pero el sufrimiento es opcional.
9) Comprende y honra la verdadera energía del deseo.
10) Descubre el Silencio que habita en tu interior y conecta con tu Esencia y tu energía Vital.
En cada retiro de un día se abordará una de estas temáticas. Todas ellas se irán tratando en los diferentes retiros que se celebren en un período de tiempo.
Para retiros de fin de semana, el grupo conjuntamente, puede elegir, si así lo desea, la temática de trabajo.
Si el grupo demanda profundización y mayor formación espiritual trabajaremos también las lecciones del texto de la Vía de la Maestría.
Otros recursos y materiales de estudio serán: El curso de amor, un curso de milagros y los enfoques de consciencia de la escuela del perdón, junto a la bibliografía de Jorge Lomar , Jeff Foster y Jorge Pellicer.
El contexto, las fuentes y las disciplinas de referencia de nuestros recursos y
herramientas metodológicas son:
Espiritualidad no dual y especialmente los textos de la Vía de la Maestría, Un curso de amor y UCDM.
Psicología transpersonal.
Programación neurolinguística (PNL)
Gestión y regulación emocional
Bioneuroemoción ( Enric Corberá)
Neurociencia (Nazaret Castellanos)
Epigenética (Bruce Lipton)
Bioenergética corporal
Física cuántica




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